こんにちは

午前中は、ユニバで朝練→ロッサで朝食→ホットヨガ90分でした。
今日も暑い、ほんとに「ホット」な時間でした
皆さん、顔が赤くなりつつ、最後まで頑張って下さいました。
ご参加有難うございました今日もお疲れ様でした

福岡から家に帰り着くと、いつもなら独りですが、今日は両親が
仕事休み。一緒にテレビ見て笑ってたら、甥っ子達も登場
そうこうしてるうちに、ハッと時計を見たら、夕方のスパレッスンまで
僅かな時間になってました

というわけで･･･今日は、短めのブログ更新
「えいっ」と開いたギータのページを紹介です。なんて無精な（笑）


今日のギータの言葉

「苦しみと喜び
　幸せと不幸
　コインの表と裏のようなもの
　一方だけやってくることはなく、
　一方がやってくると、もう一方もやってくる
　どちらも同じように受け入れて、
　どちらも同じように向き合ってゆこう」


たまたま開いたページ
ちょうど必要なメッセージ、これから必要なメッセージだったり
すること有りますよね。
辛い過去があるからこそ、現在の幸せを感じやすかったり･･･。
確かに･･･コインの表と裏。
そう思うと、どんな経験も表、裏の顔があり、どちら側が大きく
顕れてるかの差なのかな
日常のいろんなこと、表も裏も、どちらの側面も同じように
受け入れて、ゆけたら素敵ですね


んんん･･･とりとめのないブログ更新になってしまいましたが、
ブログ更新出来たことに、自己満足です。えへへ


最後は･･･



クイズです この樹なんの樹でしょ
私がず〜っと欲しかった樹
まだまだ小さいですが、両親が平田ナーセリー（ローカル･･･笑）で
見つけてきて、鉢植えしました。
嬉しいな、楽しみだな

楽しい週末をお過ごし下さいね〜