こんにちは

今日は、スパでリラックスヨガとパワーヨガでした。
筑後川花火大会の翌日･･･人数少ないかな･･･と思ったら、そうでもなく、
みなさん、ちゃんと来て下さいました
花火大会の昨日は、若干少なかったのですが、それでも半分以上の
生徒さんは来て下さってて、有難かったです
皆さん、ご参加有難うございました本当にお疲れ様でした


筑後川花火大会久留米の一大イベントです。
小さい頃は、家族揃ってお祭り会場に行くのが、とっても楽しみで･･･
学生の頃は、「好きな人と浴衣着て観に行く」のが憧れで･･･
今は、「夜のレッスン無い日だったら行くのに〜」と思いつつ、
毎年、スパでレッスンをしているのが恒例で･･･（笑）
それでも、毎年、花火大会が来ると、楽しい記憶がよみがえり、
気持ちが明るくなります。
思い出すだけで楽しくなる経験や、思い出すだけで笑える想い出、
形は無くても、私達の宝物、財産ですよね
変わらず続く水の祭典、変わらず続く筑後川花火大会、
みんなに楽しい想い出を与え続けてくれてる素敵なイベント。
無くなることなく、これからもずっと続くと良いな〜って思います


今日のスートラの言葉

「瞑想、集中する対象は人それぞれ
　自分が集中出来ることに、心を向けてみよう
　心を高めてくれる経験、想い出
　光輝くもの、神聖なもの
　それらに心を向け、心を集中させてゆくことで、
　心は浄化され、穏やかな心を得ることが出来る」


かしこまって座禅しなくっても、普段の生活を送りながら、
自分の楽しかった経験を、しっかり見つめ、そこから自分を観る。
こっちの方が、楽しそうですね


最後は･･･



最近、ノンアルコールビールが人気ですね。
皆さん、飲んだこと有りますか
いろんな種類が有りますよね
お気に入りを決めようと思い、最近、いろいろ買ってみてます。
せっかくビール味なのに、酔わないのは残念だけど（笑）


もうすぐ週末〜、皆さん、頑張って下さいね