おはようございます

月曜日。今日から新たな1週間ですね。
今週も元気に過ごしましょう〜


昨日は、熊本出張、アシュタンガレッスンでした。
ご参加下さった皆さん、本当に有難うございました
昨日の出張で、ひとまず、仕事多忙は落ち着きました。
今週からは、自分の通常レッスンだけに戻ります。
身体の奥に疲れが残ってるので、（旅で遊びすぎかな）
ゆっくり身体を調整してゆこうって思ってます。


先週、ペナン島に行ってきた時の話がそのままだったなぁ〜と思い、
今日は、「ペナンの美味しいもの」をご紹介です。
週初め･･･ゆるくスタートです（笑）


ペナンに住んでた頃、お気に入りだったもの･･･
そして、今回も、ほぼ毎日食べたもの･･･
何でしょ 一緒に行った友すみは分るね、ふふふ。




「シンガポールビーフン」
マレーシアだけど、シンガポールビーフン。
レタスがいっぱい乗ってて、海老とチキン入り。本当に美味しいんです。
ペナンでは、いろんな場所で頂けますが、私のイチオシのお店は･･･




「Ocean Green・オーシャングリーン」
シーフードのレストランです。
ペナンに住んでる頃、しょっちゅう行ってました。
観光客よりも、地元の方ばっかり。お値段も地元価格です。




入口を抜けると･･･




オープンな店内
赤い椅子が安っぽくていいでしょ（笑）




お店から砂浜に歩いてゆけます。
海を見ながらのシーフード
この日に頂いたのは･･･




まずはビール（笑）大好きなタイガービール
こっちでは、よくピーナッツがついてきます。




「春巻き」
ペナンの春巻きは、野菜がいっぱいでパリパリです。
200円くらいだったかなぁ〜。




「野菜炒め」
きのこがいっぱいでした。これも200円くらいだったかな。




「サテ」
焼き鳥です。つけこんであるソースが絶品で、ここのは特に美味しい
これも200円くらい（笑）




「ソフトシェルクラブ」
脱皮カニのフライです。
サクサクですよ〜、私は、これが楽しみでした
これは、ちょっと高かったですよ。1000円くらいだったかな。

そして〆にシンガポールビーフン。
シンガポールビーフンは、あの量で150円しません（笑）

ビーチ近くの観光客向けのレストランだったら、全部3倍くらい。
もしも、ペナンに行かれる時には、オーシャングリーン行かれて
みて下さいね（とはいえ、ペナンは遠いですね･･･）


美味しいものが食べたくなったでしょ
･･･食べ物だけのブログになってしまいました（笑）

今週もよろしくお願いします