おはようございます


月曜日〜新たな1週間の始まりです。
曇り空のスタートですが、元気にいきましょ〜


昨日、セルフケア講座楽しかったですよ。
目からウロコ。マッサージって、力を入れた方が効くと思いがち
でしたが、リンパを流したり整えるのって、ごくごく軽い力。
講座も大満足。そして、こういう講座を受けてるっていう
満足感も加わり〜充実した時間を過ごせました

講座が終わって、母と お友達と3人でランチ


さぁ〜これはどこの お好み焼きでしょ




答は･･･




久留米の方なら･･･きっとご存知（笑）
味のタウンの一角にある甲子園
実は･･･学生の頃ぶり･･･20年ぶりくらい
めちゃめちゃ懐かしかった。いまだに「食券購入」

どこにも無い薄さ（笑）のお好み焼きに、沢山のソース。
食べてるうちに、気分は高校生でした。
記憶が「美味しい」を膨らませてる〜そんな気分でした。


楽しかった頃に、楽しんだものって、いまだにスペシャル
高校生の時に、「チーズ」をプラスするのが贅沢で、
楽しみだったことを思い出したり。
いつも一緒に行ってた仲良しのみんなの顔を思い出したり。
記憶って、ほんとに宝物ですね


今日のスートラの言葉

「『記憶』は心に影響を及ぼすもの
　心に残った想いが、何かのきっかけで表面に現れる
　それが記憶
　良い記憶であれ、悪い記憶であれ
　記憶は心に様々な影響を与え、心を振り回す
　記憶に惑わされることなく
　心をコントロールしてゆける強さを培おう」


昨日の記憶は、心を温かく、幸せにしてくれるものでした。
そして、昨日の出来事も、また私の心にストックされ、
素敵な記憶として登場する日が来るでしょう
刻んでゆくなら･･･
笑顔の多い、楽しい記憶を創ってゆきましょ


今週も笑顔でいきましょ
今週もよろしくお願いします