おはようございます


今日はスパで、リラックスヨガ＆パワーヨガです。
先週は、結婚式出席で、お休みさせて頂いたので、今日は
2週間ぶり皆さんにお会い出来るのが、楽しみだな〜
雨なので、気を付けてお越し下さいね

先週の金曜、結婚式に出席する時に･･･
電車事故で、初めてダイヤ乱れに巻き込まれました
久留米を出て数分で･･･小郡に1時間近く、足止めに･･･
めでたい席に遅刻してしまい、本当に心苦しく感じたのですが、
こればっかりは、どうしようもないこと

でも、電車が停車してる時には、もどかしく、ソワソワしつつ、
どうしようもない状況に、気持ちだけが焦ってました。

台風通過で、飛行機が遅れた松山を思い出し･･･なんだか
可笑しくなりました。「あの時も、焦ったなぁ」って。
気持ちだけじゃ、どうにもならない時って有りますよね。
そんな時は、悠々と受け入れ、どんと構えておくしかない

これって、事故や台風だけじゃなく、日常生活でも言えること
どうしても避けられない事態や、踏み留まらなきゃいけない事態。
そんな時に、どれだけブレないかが、練習だなぁって思います


今日のギータの言葉


「目の前の世界は、常に変化する儚いもの
　現象に振り回されないで
　幸せ、不幸、喜び、悲しみ、自分の心が感じるものを
　どれも同じものとして受け入れてゆこうとすることが大切
　心の束縛、執着にブレることなく
　常に穏やかな心を培ってゆこう
　少しずつ、自分の心をコントロールしてゆこう」


事故や台風、身体の不調など、ままならない状況は･･･
逆に、「当たり前」と思ってることへの感謝に繋がります
何も不便が起こらない日は、当たり前じゃなく、すごい幸運日
今日は、どんな1日になるかな･･･
雨だけど･･･晴れやか笑顔で、楽しくいきましょ




笑顔で楽しく〜いいでしょ
ワンピースのクリアファイル
母がアンケートに答えて貰ってきてくれました。
いい歳の娘のために、ワンピースを貰ってくる母（笑）
こんな日常の優しさにも感謝です
ああ、私も麦わら一味に入りたい（笑）