こんにちは


週末ですね、いかがお過ごしですか
私は今週末、ずっと仕事。代行も有る頑張り週末です

代行･･･インストラクターになりたての頃、
「わぁ〜、代行頼まれちゃった私が代行だ」って、嬉しく
なってました。
「先輩インストラクターのレッスンを代行させて貰える、
私が頼まれた」って、インストラクターで有ることを実感し、
幸せに感じてたのを思い出しました。
今では、代行の時には、自分のレッスンと重なってないかを確認して、
出来るなら受けると言った感じです。代行頼まれて、嬉しくて、
張り切って･･･同じ代行でも、そっちの方が、幸せ感は大きいなって、
ふと思った今朝でした


今日のスートラの言葉


「同じ物事に対して、それぞれの心の状態により
　受け止め方は様々に変化する
　心が変化してるだけであり、
　物事の本質は変化しない、不変である
　ヨガを練習することで、意識が拡大し、
　より良い認識、受け止め方が出来るようになってゆく」


ちょっと意味は違うかな〜 同じ物事が目の前に有っても、
心の持ちようで、嬉しくなったり、辛くなったりするものです。
今朝は、ヨガインストラクターになりたての頃を思い出し、
「初心忘るべからず」って思いました。
代行が有ることに感謝しつつ、張り切って代行してきます


楽しい週末をお過ごし下さいね


最後は･･･






素敵な韓国お土産
クレイパックとワインパック、そして可愛いネックレス
ボジョレーの頃に、ワインパック〜Emiちゃん、やるなぁ
イニスフリー(innisfree) のクレイパックは、
済州島の火山灰で作られてるそうです。
お肌つるつるになるそう。楽しみだな
ネックレスも素敵お揃いだそうで、嬉しいです。
ソウルには、可愛いお店が多いみたいです。楽しそう〜