こんにちは


月曜日、新たな1週間の始まり
今週も暖かくして、元気にお過ごし下さいね


昨日は、スパリゾート久留米で、チャリティヨガでした。
昨日は、19名の皆さんの ご参加が有りました
寒い中、お越し頂き、本当に有難うございました
まずは、昨日の模様〜






木のポーズ
皆さん、いろんなポーズが上手になりました




賢者のポーズ
腕の力も強くなり




ハヌマーンのポーズ
気持ち良く伸びてます






英雄のポーズ
みんな集中




かかしのポーズ
苦手なポーズも何のその


あっという間の90分。本当にお疲れ様でした
ヨガを楽しんで、皆さんに応援してもらって･･･

今回は･･･

ご参加　19名　+　義援金のみの方　17名
計　36,000 頂きました。
それに私が4000円プラスして〜　計　40,000　円

いつも有難うございます
皆さんのご協力、ご賛同、そして、スパの方達の応援が有って
いつも実現してます。皆さん、そして、スパの皆さん、本当に
有難うございました次回は4月に開催したいと思ってます。

昨日は･･･この後、スパ交流会でした。
前日から喉が痛くなり･･･体調悪かったため、交流会は欠席
チャリティヨガ後は、すぐ家に帰り、昨日の夕方から、さっきまで
寝っぱなしでした（笑）せっかくの交流会
皆さんの勇姿が見たかったですまた話を聞かせて下さいね

今週もよろしくお願いします