おはようございます


月曜日、新たな1週間。ムーンディ・満月でのスタートです
エネルギーに満ちた月曜日。今週も元気にいきましょ。

昨日は、盛り沢山の1日でした。
午前中は、スパリゾートでチャリティヨガ、午後は、かずさんWSでした。
かずさんWS、内容充実で、ほんとに素晴らしかったです
かずさんWSは、また後日ゆっくりアップしますね
まずは、皆さんに感謝、感謝のチャリティヨガからアップです。

まずは･･･昨日の様子
いろんな角度から撮れず写って無い方は、ごめんなさい。




まずは･･･座位のポーズから始め･･･




ちょっとずつ、お腹も使い･･･




みんな、綺麗に揃ってます




ハヌマーンのポーズも綺麗




徐々に、立ちポーズへ




木のポーズ〜ほんとの森林みたい




男性陣も負けてません




ラストは、太陽礼拝A&B
初めて参加された方達も、全部一緒に頑張って下さいました


皆さん、本当にお疲れ様でした
今回のチャリティヨガ･･･


ヨガご参加　　　　27名
義援金のみの応援　　8名
計　35000円　私＋5000円
合計　 40,000 円　　集まりました

本当に有難うございますこうやって続けてゆけるのも、皆さんの応援、
ご参加あってのこと。そして、スパの皆さんのご協力有ってのことです。
本当に感謝してます。いつものように、赤十字を通して、送金してきます。
1人1人が出来ることは、小さくても、その力が集まったら、絶大です

次回は8月に予定してます。またご案内しますので、どうぞ
よろしくお願いします。

本当に有難うございました


･･･今日は、スタジオ「空」の初レギュラーレッスンです
体験レッスンは終わりましたが、随時1回500円で体験受け付けて
ます。今日からの新たな繋がり、大切にしてゆきたいです