こんにちは


木曜日。どんより曇り空ですね
今日は、5週目木曜日なので、スタジオ「空」＆公民館お休みです


200時間研修で、休みなく、3週間ほどヨガ三昧。
今日は、ヨガから離れるぞ〜と思ったものの･･･
仕事に関する雑務やってます（笑）

今朝、ゆっくり目に起き･･･ぼーっとしつつ･･･
いつものように、お座敷で、お経を上げてる時に（渋いかな･･･笑）
「般若心経って、不思議な世界だなぁ」って思いました。
意味を理解してなくても、唱えてると、なんとなく心が落ち着く。
マントラも同じですよね。唱えることで、エネルギーが高められ、
心が安定する今日は、心に余裕が有ったからか、般若心経を唱え、
その後に、ゆっくり目に、もう一度、般若心経唱えました。
私は、般若心経が好きです。だから、スタジオの名前も、
無意識に「空」を選んだのかもなって思います。


是諸法空相

お聞きなさい
あなたも　宇宙のなかで　粒子で出来ています
宇宙のなかの　ほかの粒子と一続きです
宇宙も「空」です
あなたという実体はないのです
あなたと宇宙は一つです

無無明亦　無無明尽

真理に対する正しい智慧がないということもなく
それが尽きるということもありません
迷いもなく　迷いがなくなるといくこともありません
それは「空」の心を持つ人は　迷いがあっても
迷いが無い時と同じ心でいれるからです

「生きて死ぬ智慧」柳澤桂子さん著


ふふっ、全部書きたいくらいですが･･･
長くなりそうなので、今日、私が心に響いたところを
書きとめました。

「空」の世界

果てしなく･･･
心に執着や縛りがなく･･･自由な世界･･･

そんな世界を感じることって、普段なかな出来ないかもですが、
心を内に向けた時に、ふと、近くに感じれたら良いなって思います。
今日は、久々のオフだからか、「空」を意識したくなりました。


もう12月ですね。
気忙しい時期･･･たまに、心を空っぽにして、心を見つめる時間を
作っていきましょ





自分の内なる神様も･･･いつも、そばに居て下さってます
安心して、今の場所で、今の自分のまま･･･進んでゆきましょ