おはようございます
4月、春になると、外に出かけたり、活動的になりますね
この数日に、ヨガのお問合せが数件ありました
今日は現時点のクラス空き状況です
スタジオ「空」
・月曜日 14:00〜ヨガ 3名様OK(駐車場使用不可)
・月曜日 19:00〜ヨガ 満員
・木曜日 11:00〜ヨガ 4名様OK(駐車場使用不可)
※自宅駐車場(スタジオから200m位のところ)で良ければ駐車可能です
・木曜日 14:00〜リラックスヨガ 5名様OK(駐車場2台空き有り)
山本公民館
・水曜日 18:30〜ヨガ 3名様OK
・水曜日 20:00〜ヨガ 満員
・木曜日 18:45〜アシュタンガヨガ 3名様OK
・木曜日 20:00〜ヨガ 3名様OK
・金曜日 11:00〜リラックスヨガ 5名様OK
勤労青少年ホーム
・金曜日 19:30〜ヨガ 3〜5名様OK
ヨガクラスは、パワーヨガ系のクラスです。
前半は、身体を緩め、後半は筋肉に少し負荷をかけ、
身体の強化、引き締め効果を図ってます
初めての方でも無理なく参加出来る位の強度です。
いずれのクラスも週1回の計4回、月謝3000円となります。
いずれかのクラス所属で、振替は基本的に不可です。
お問合せはブログのお問合せからか(必ずメールアドレスを
ご記入下さい)、携帯の方に、よろしくお願いします
携帯アドレス : sora.2012.03@ezweb.ne.jp
水曜10:00〜90分クラス、みのう市民センターで行ってますが、
こちらは、現在50名を越えてますので、申し込み出来ないそうです。
今週、月曜日から入会された方も、初ヨガ、楽しんで下さって
ました。ゆっくり、じっくり、心と身体を調整してゆきましょ
いろんな皆さんとの出逢い、そして、一緒にヨガが出来ることに
感謝してます
先週、誕生日に頂いた花
1週間経っても・・・まだまだ綺麗に咲いてます
4月はチューリップの時期ですね。
可愛くて、元気な花。楽しみだな〜
4月、春になると、外に出かけたり、活動的になりますね
この数日に、ヨガのお問合せが数件ありました
今日は現時点のクラス空き状況です
スタジオ「空」
・月曜日 14:00〜ヨガ 3名様OK(駐車場使用不可)
・月曜日 19:00〜ヨガ 満員
・木曜日 11:00〜ヨガ 4名様OK(駐車場使用不可)
※自宅駐車場(スタジオから200m位のところ)で良ければ駐車可能です
・木曜日 14:00〜リラックスヨガ 5名様OK(駐車場2台空き有り)
山本公民館
・水曜日 18:30〜ヨガ 3名様OK
・水曜日 20:00〜ヨガ 満員
・木曜日 18:45〜アシュタンガヨガ 3名様OK
・木曜日 20:00〜ヨガ 3名様OK
・金曜日 11:00〜リラックスヨガ 5名様OK
勤労青少年ホーム
・金曜日 19:30〜ヨガ 3〜5名様OK
ヨガクラスは、パワーヨガ系のクラスです。
前半は、身体を緩め、後半は筋肉に少し負荷をかけ、
身体の強化、引き締め効果を図ってます
初めての方でも無理なく参加出来る位の強度です。
いずれのクラスも週1回の計4回、月謝3000円となります。
いずれかのクラス所属で、振替は基本的に不可です。
お問合せはブログのお問合せからか(必ずメールアドレスを
ご記入下さい)、携帯の方に、よろしくお願いします
携帯アドレス : sora.2012.03@ezweb.ne.jp
水曜10:00〜90分クラス、みのう市民センターで行ってますが、
こちらは、現在50名を越えてますので、申し込み出来ないそうです。
今週、月曜日から入会された方も、初ヨガ、楽しんで下さって
ました。ゆっくり、じっくり、心と身体を調整してゆきましょ
いろんな皆さんとの出逢い、そして、一緒にヨガが出来ることに
感謝してます
先週、誕生日に頂いた花
1週間経っても・・・まだまだ綺麗に咲いてます
4月はチューリップの時期ですね。
可愛くて、元気な花。楽しみだな〜