11月のクラス空き状況は、ここをクリックして下さい→☆11月クラス☆


こんにちは

風の強い日ですねさっき、竜巻警報も出てました
風が吹くと、なおさら寒く感じます。

11月も後数日になりました。紅葉の写真をアップしたばかりだけど･･･
きっと、すぐにクリスマスイルミネーションや雪景色の時期が
来るんだろうなぁクリスマスイルミネーションや雪景色、
「寒い」「クリスマスなんて」と思えば、あまり心を
暖かくしてくれる景観では無いかもですが、のんびり過ごしてる
暖かい家や、わいわい楽しんでるクリスマスを想えば、
同じ冬景色でも、もっと暖かいものに感じれるなぁ･･･なんて、
寒い風を受けつつ想いを巡らせてました


今日のスートラの言葉


「同じ物事に対し、それぞれの今の心の状態により、受け止め方は様々
　心が変化してるだけであり、物事の本質は変化しない、不変である
　ヨガを練習することで、意識が拡大、成長し、より良い認識、
　より良い受け止め方が出来るようになってゆく」


冷たい風、寒空ひとつにしても、多分、受け止め方は人それぞれ。
日常の小さな出来事も、受け止め方は、ほんとに人それぞれだと
思います自分がハッピーになれる受け止め方、感じ方が
一番ですよね卑屈になることなく、頑固になることなく、
真っすぐに、穏やかな受けとめ方をしてゆけたら素敵です
寒い時期ですが･･･心も身体も、暖かく過ごしましょ




先日に引き続き、また紅葉
昨日、「魚眼レンズ」という無料アプリを貰い、
ちょっと遊んでます（笑）
いろんなことが出来るんだなぁ･･･って、しみじみ



これも、魚眼アプリ
まだまだ、しばらく楽しめそうです