3月のクラス空き状況は、ここをクリックして下さい→☆3月クラス☆
火曜夜・新クラス体験詳細は、ここをクリックして下さい→☆火曜夜クラス☆


こんにちは

月曜日、新たな1週間が始まりました
今週は徐々に暖かくなるみたいですね、嬉しいなぁ

週末、ゆっくりされました私は、いろんなことをやりつつ、
「心って不思議だな」って、感じることが多い週末でした。

ポーズにしても、日々の出来事にしても、同じことが
すごく心地良く感じる日も有れば、すごくきつく感じる日も
有ったりしますよね。自分の心、身体に余裕が有るか無いかで、
いろんなことの受け止め方、感じ方が、本当に違うものだなって
思いますだからこそ、心、身体に無理なく、自分に正直に
過ごした方が、より良い受け止め方が出来るかなって思います。


今日のスートラの言葉


「同じ出来事に対し、それぞれの心の状態により
　受け止め方、感じ方は様々である
　心が変化しているだけであり
　物事の本質は変化しない、不変である
　ヨガや、自分のやるべきことと向き合うことで
　意識が拡大し、より良い認識、受け止め方が
　出来るようになってゆく」


今週末は、いろんなことが、いつもに増して素敵に映り、
より有難く感じれた気がします
今週も、いろんなことと向き合いつつ（無理なく）、
より良く、より素敵に、心に映して過ごしましょ






柳川の杏里ファーム
週末、母が出かけた時に撮ってくれたものです
綺麗ですよね、ブーゲンビリア見て、南の島に
行きたくなりました