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おはようございます

月曜日、新たな1週間。今週は、お盆ですね
長い方だと、もうお休みに入ってるかな
私は、月曜、火曜はスタジオ「空」でレッスンです
今日も一緒にヨガ楽しみましょうね

今、1週間に14クラスを持ってますが、どのクラスも
それぞれのカラー、雰囲気を持ってて、面白いです。
賑やか系のクラスは、レッスン前が交流の場
宴会かいっていう程、わいわいしてる日も有ります（笑）
みんなが、けらけら笑っている姿を見てると･･･

「ヨガを受けに来られてるけど、こうやって、
　仲良しさんに会えるのが、なにより楽しみなのかもなぁ」

って感じます。そんな皆さんは、ほとんどお休みされないし、
振替で、他のクラスに行かれることも無いです
自分の気、エネルギーが交流出来る時間、場所、人を
自然と選んでいるんでしょうね、私達の直感はすごい


今日のスートラの言葉


「ネガティブな想い、辛い想いに囚われたなら、
　ポジティブな想い、明るい想いを呼び起こそう
　もしくは、ポジティブな気持ちにしてくれる
　そんな人、場所、物のところへ行こう
　意識して心を切り替えることで、
　ポジティブなエネルギーに触れることで、
　ネガティブな想いの連鎖を絶つことが出来る」


日々、せかせかしたり、イライラすることも有ると思います。
バタバタしつつも、ヨガ仲間の所へ来たら、ホッとして、
なんとなくリセット出来ることも有ると思います
今日も、日々のことと、しっかり向き合って･･･
そのままの皆さんで、ヨガお越し下さいね


最後は･･･最近の私のお気に入り




素敵なブレスレットでしょ
ブルーの石は本物のターコイズ、
紺の石は本物の･･･名前が出てこない（泣）
どちらも、天然石とビーズで作られたハンドメイドです





自分で斜め上から撮ったので、見栄えがイマイチかもですが、
本当に素敵なブレスです。スタジオ「空」に置くつもりです。
注文販売もされてますので、お気軽にお問合せ下さい
青以外の色も有り、緑系も、とっても素敵でした。
私は、どちらかに絞れず、結局、両方頂きました
1つ　5,000円かなり活躍してますよ〜