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こんにちは

クリスマスイブですね
家族、恋人、お友達と〜今日はクリスマス会かな
幸せな、暖かい時間をお過ごし下さいね
私は、普段通りの仕事。夜もレッスンです。
仕事が終わってから、ワインだけ飲もうかな（笑）

今週は、どの曜日も、今年最後のクラスです
いつもと同じように、ヨガしつつも、ヨガ以外の時間は、
スタジオの水モップかけしたり、書類の整理したりと、
普段よりも、ちょっぴり忙しく動いてます。

12月22日・冬至〜今年の22日は、特にスペシャルな日
エネルギーが切り替わり、新たな始まり、新たな波動に乗る、
とっても大切な日だと聞いてました。信じる、信じないは、
それぞれですが、そんな切り替わりの日を、無事、
穏やかに過ごせ、そして今日、今が有ります
新年になるのも、また新たな、素晴らしい始まりです
気持ち良く、笑顔で、新たな年を迎えれるよう〜
気忙しい師走ですが、残り1週間、乗り切りましょ


今日のギータの言葉


「自分自身を高めてゆこう
　自分自身を堕落させてはならない
　自分自身こそが、最強の友であり、
　最大の敵である」


自分のことを好きでいれるって、大切なことだし、
素敵なことだと思います。日々、違う面を見せる自分〜
頑張ってる自分、ちょっと駄目な自分も全部含め、
最強の友ってことにしておきましょ

クリスマスイブ
周りのみんなを幸せに、自分自身を幸せにして下さいね


最後は･･･





昨日、頂いたシュトーレン
今年は、シュトーレンを買うのも忘れてました。
そんな私の元に届いたシュトーレン
とっても嬉しい、クリスマスプレゼントでした
まだ食べずに、眺めてます（笑）