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おはようございます

寒い日が続きますね〜今朝は雪は降らなかったものの、
ずんっとする寒さ今日も暖かくしてお過ごし下さいね

去年の年末から、両親が手術や入院して、親の有難さ、
大切さを感じる機会が多いのですが、ここ最近、友や、
ヨガ生徒さん達にも、同じような状況の方が多くて、
「みんな、そんな歳になったなぁ」って感じます。

小さな子供を育て、常識を教えてゆくのは
「親の役割」「親の責任」とか言いますが、
この歳になると、両親が、ある程度の歳になるので、
今度は、親に対しての「子の役割」「子の責任」が
出てくるんだなぁって思います

病院に通ったり、付き添ったり、日常のサポートを
したり・・・周りの方の、いろんな話を聞くと、
沢山お世話になってきた両親のサポートをする番
なんだなって思います私の場合、両親に
お世話になった分からすると、僅か過ぎて、
親孝行をプラスしないと足りない感じです（笑）


今日のギータの言葉


「家族、社会、自分に対し、人それぞれの役割、
　やるべきこと、向き合うべきことが有る
　逃げることなく、自分のやるべきことを行ってゆこう
　自分の役割と向き合い、やってゆくことが大切」


私達は、自分の向き合うべきことも有れば、
家族のことで向き合うべきことも有り、全てを
完璧にこなそうとすると大変かもです
でも、自分なりに向き合い、やれることを
やってゆくだけで良いんだと思います

いろんなことが有る日常ですが・・・笑顔を忘れず、
ほっとする時間を持ちつつ・・・自分だけの役割を
こなしてゆきましょ


最後は・・・食べもの（笑）






この時期に解禁になり、大阪や兵庫で作られる
「いかなご釘煮」
生姜と一緒に炊き込んであり、地元の方たちは、
各家庭の味が、ご自慢だとか
沢山頂き、季節を感じました
美味しいものからパワー貰って、
今日も元気にいきましょ