2015年08月07日

猛暑、乗り切りましょ〜ギータと共に〜

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こんにちは

金曜日、もうちょっとで週末ですね
本当に暑い1週間でしたバテられてないですか
今週は、夏バテや、夏風邪で欠席された方が多かったです
週末は、ゆっくりされて、心、身体を休めて下さいね。

私は、明日、カタールに住んでる友と2年ぶりに再会です。
帰国時には、一緒にイタリアンで乾杯してます
楽しみだな暑さに負けず、しっかり飲んで、食べてきます(笑)

帰国中、カタールの自宅は、冷房つけたままだそうです。
ここ数日の日本も、本当に猛暑ですが、もうひとつ上を行く
カタールの暑さ40℃超えは、普通だそうです。


今日のギータの言葉


「すべてを同じように受け入れる心、
 平等な心を持つことは、とても大切
 敵、味方を同じと見なす
 尊敬されても、軽蔑されても動じない
 暑さ、寒さ、苦しさ、楽しさ、相反するものを
 すべて同じように受け入れてゆこう
 そうすることで、心の執着、束縛を取り除いてゆける」



この暑さを、快適な涼しさと同じように受け入れ、
同じように見なす・・・のは、無理が有りますよね
ギータが言わんとしてることは、どんな状況で有れ、
今を受け入れ、その中で、自分らしくやってゆこう
そんな感じかなって思います意訳し過ぎですが(笑)
「暑い」これも、今の自分だけが体験出来ること
今だけの暑さ、今だけの感覚を味わいつつ、
バランス取って、自分らしくゆきましょ楽しい週末を



モスカート.jpg

2年前、あっちゃんとディナーした時、お店の方が
デザートワインを、おまけして下さいました
すっごく美味しくて、記念に写真を撮ったのを覚えてます。
その後、弟家族から、同じワインをプレゼントしてもらい、
「うわぁ、引き寄せた」って、嬉しくなりました
明日も美味しいワインに出会えますように(笑)


posted by Aki at 14:14 | Comment(0) | ヨガ日記
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