2015年09月30日

明るいエネルギーに触れつつ〜スートラと共に〜

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こんにちは

水曜日〜9月最終日。あっという間に、9月終了です。
充実してたってことかな歳取ったからかな(笑)

9月は、体調が優れない会員さんが多かった気がします
涼しかったり、暑かったりと、季節の変わり目は、
何かと、心、身体が不安定ですぼちぼち、無理なく・・・
秋に向けて、心、身体を元気にしてゆきましょ


今日のスートラの言葉


「ネガティブな、否定的な想いに囚われたなら、
 ポジティブな、明るい想いを呼び起こそう
 もしくは、ポジティブな気持ちにしてくれる、
 そんな人、場所、物のところへ行こう
 心を切り替え、明るいエネルギーに触れることで、
 ネガティブな想いの連鎖を断つことが出来る」



今朝、叔母が赤ちゃんを抱いて、ちょっと遊びに
来てくれました赤ちゃんが、部屋に居るだけで、
すごく華やぎ、明るい空気に変わりました

「赤ちゃんって、すごい

今朝、しみじみ感じました。近くに居るだけで、
心がホッと、暖かくなるエネルギー
そんなエネルギーに触れ、元気をチャージしましょ
9月最終日、元気に乗り切って下さいね


りつきくん.jpg

にかっと笑って、覗き込まれたら〜
やっぱり、こっちも、自然と顔が緩みます
笑顔が一番、笑顔で過ごしましょょ

posted by Aki at 13:03 | Comment(0) | ヨガ日記
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