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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました
12月、すでに半ば近く〜本当に、早いですね
気忙しい時期ですが、常に、セカセカしてると
身体が堅くなってしまいます。そんな時は深呼吸
心、身体を緩めつつ、今週も元気にいきましょ


今日のギータの言葉


「自分が行ったことの結果、果実に執着せず、
　やるべきことを果たすのがカルマヨガである
　自分の行為が、上手く行っても、行かなくても、
　失うことは何もなく、努力が無駄になることも無い
　向き合うべきことと、無心に向き合うことで、
　心は浄化され強くなり、魂は磨かれ、
　全ての苦しみ、執着から解放される」


大切な友、甥っ子達、そんな周りのみんなの頑張りを
目にすることが多く、ついついこっちも力が入ります
「成功して欲しい」「達成して欲しい」そう思って、
しまうのは、相手のことが大切だからこそ
でも、本当は、今、一生懸命向き合い、自分なりに
やるだけやる〜それが一番大切なことなんですよね
しっかり向き合い、やるだけやったら、後はお任せ
暖かい気持ち、エールを送りつつ、見守りたいなって
思いますそれぞれのやるべきことと、無理なく、
そして、悔いなく、向き合って下さいね

今週も、よろしくお願いします




大好きな写真〜雪のミラノ大聖堂です
暖冬と言われてますが、こんな雪景色も来るのかな
寒いの苦手ですが、雪は楽しみです