2016年08月24日

暑さを受け入れ、折り合いつつ〜ギータと共に〜

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おはようございます

暑い日が続きますね今年の暑さは、最強の
暑さのような気がしますでも、そんな中、先日、
60代の会員さんが「クーラー無しの生活してるよ」
って、おっしゃってました周りの会員さん達は、
「えぇ〜この暑さで」って、私と同じように
驚かれましたが、ご本人は、にこにこされてました
人それぞれ、暑さに強い、弱いは有るかもですが、
出来れば、笑顔で乗り切ってゆきたいですね


今日のギータの言葉


「すべてを同じように受け入れる心、
 何に対しても平等な心を持つことは、とても大切
 敵、味方を同じと見なす
 尊敬されても、軽蔑されても動じない
 暑さ、寒さ、苦、楽、相反する全てを
 同じように受け入れてゆこう
 すべてを同じように、平等に捉え、
 すべての執着を離れた人は、素晴らしいヨギーである」



暑い夏は、冬が恋しく、寒い冬は、夏が恋しく、
私達は、とっても都合良く出来てます(笑)
暑くっても、寒くっても、辛くても、楽しくても、
同じように、今を生きています出来るだけ、
今の居場所で、現状を受け入れて、その中で、
居心地良く過ごせたら、気持ちも楽ですよね
まだまだ、暑い日が続きそうですが、一緒に
暑さと向き合っていると思って・・・今日も
笑顔で、今、夏を味わってゆきましょ


最後は・・・涼しいお届け物が


えみちゃんより.jpg

えみちゃんより1.jpg

猛暑の中、とっても涼しげなアイス達が届きました。
こんなに沢山〜大好きな「丸永製菓」のアイス
ちょっとずつ、楽しみつつ、頂いてます
冷たいアイスを頂いて、元気倍増です

posted by Aki at 08:33 | Comment(0) | ヨガ日記
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