2016年10月12日

心は常に一つ〜スートラと共に〜

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おはようございます

水曜日〜涼しい朝、秋らしくなってきましたね
先週は、夏日に戻ったりで、「秋が来るのかな」って
感じでしたが、こんな風に、ちょっと寒い朝が来ると、
「わ、秋だ」って、季節の移り変わりを感じます。
季節を感じつつ、そして、季節に身体を合わせつつ、
秋を心地良く、楽しく、感じてゆけたら良いですね


今日のスートラの言葉


「恐れ、迷い、執着などにより、
 心に様々な想いが湧き上がる
 その時、心が幾つもあるかのように感じられる
 心は常に一つ
 源は純粋で神聖なもの
 想いに振り回されることなく、
 今の心を観て、自分をコントロールしてゆこう」



日々、いろんなことを経験しつつ、いろんな想いが
心に湧き上がります。嬉しい想いも有れば、ちょっと
嬉しくない想いも有るかもです心が幾つにも
分かれ、収拾がつかなくなることも有るかもです
でも、心は、いつも一つです純粋で、穏やかな
内なる自分が見守っていますそんな絶対的な
内なる自分、安定した不動の存在を意識しつつ〜
今日も、どんな想いにも、どーーーんと構えて、
揺るがず、笑顔で、向き合ってゆきましょ


芦屋航空ショー.jpg

芦屋航空ショーで、ブルーインパルスが描いた
おっきなハート週末は、天草から芦屋まで、
移動しまくった、活動的な2日間でした(笑)
青空に射抜かれたハートを思い出しつつ・・・
私達の心も、晴れやかな青空でありますように

posted by Aki at 08:30 | Comment(0) | ヨガ日記
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