2017年05月08日

今週も笑顔でいきましょ(^-^) 〜スートラと共に〜

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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりましたお久しぶりの
ブログ更新です。お元気にされてましたか皆さん、
ゴールデンウィーク、満喫されたなら良いなぁ〜。
今日から、ヨガクラス再開です鈍っちゃった身体、
しっかり伸ばして、緩めて、整えましょ今日から、
またよろしくお願いします


今日のスートラの言葉


「カルマヨガ〜他者のために働くことにより、
 やるべきことと向き合うことにより、
 自分自身が浄化され、心に安定がもたらされる
 心の安定なくして、ヨガの道は極まらない
 心の安定、静寂が、私達を自己解放に導いてくれる」



しっかり充電、満喫した後は、自分のやるべきこと、
向き合うべきことを頑張りましょやるべきことを
通して、大切な周りの人達を元気にしたり、笑顔に
出来たら最高です笑顔や、明るいエネルギーは
伝わり、拡がります今週も、笑顔でいきましょ


最後は・・・GWに桜が観れました

GW桜2.jpg

GW桜.jpg

GW桜3.jpg

GW桜1.jpg

満開のしだれ桜〜綺麗でしょ。
高野山の奥の院、また訪れることが出来ました
GWの高野山、すっごい人でした。いつもながら、
奥の院を訪れると、パワーを貰える気がします
今日から、また、ヨガクラス頑張ります

posted by Aki at 09:58 | Comment(0) | ヨガ日記
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