2017年06月14日

今の痛みを受け入れつつ〜スートラと共に〜

今の痛みを受け入れつつ〜スートラと共に〜

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おはようございます

水曜日、週半ば。梅雨入りしたものの、晴れの日が
続いてますね朝夕が涼しくて、まだ寝苦しくなく、
快適です。「このまま、暑くならないと良いのに〜」
そんな皆さんの声を、レッスン前後に、よく聞きます
寝苦しくない時期に、しっかり睡眠取って、今日も
元気にいきましょ


今日のスートラの言葉


「自分を浄化してくれるもの
 『タパス』全ての痛みを受け入れる
 人に痛みを与えるのは簡単だが、
 自らの痛みと向き合い、
 受け入れてゆくのは、難しい
 全ての、自分の痛みを受け入れてゆこう
 浄化の第一歩、成長の第一歩である」



心の痛み、身体の痛み・・・どちらも辛いものです。
想像を超える身体の痛みは、心まで支配してしまうし、
耐えがたい心の痛みは、身体にまで影響を及ぼします
「越えれないものは、来ない」って言葉を聞きますが、
本当に強さを持ってる人のところに、来るんだろうな、
って、そう感じます私の大切な友も、大きな痛みを
越えて、前に進んでます前に進んでいる友のことを
本当に尊敬してます痛み分けは、出来ないものの、
支えたり、元気を分かち合うことは出来ますよね
お互いの痛みを受け入れ、支え合いつつ〜そうやって、
前に進んでゆけたらいいですね


最後は・・・夏のお楽しみ

とうもろこし2017.jpg

鹿毛ちゃんスイカ.jpg

この時期、トウモロコシやスイカ、美味しいですよね
仲良しさんからの差し入れの野菜たちで、幸せいっぱい、
元気いっぱいです自然の恵みに感謝です。

posted by Aki at 06:07 | Comment(0) | ヨガ日記
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