11月のクラス空き状況は、ここをクリックして下さい→☆11月クラス☆


おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末、
本当に寒かったですね日本各地の、初雪の
映像を観てるだけでも、身体がキュッと堅く
なってしまいますしばらく寒い日が続きそう
ですね。身体が冷えて、風邪引かれないよう、
暖かくして、お過ごし下さいね


今日のギータの言葉


「肉体は、この世で様々な影響を受ける
　痛めれば傷つき、歳を重ねれば老いる、
　そんな、限りある存在である
　魂は、意識そのもの、
　何からも影響を受けない存在である
　肉体が、どんなに変化しても、
　魂は、傷つくことのない不変の存在である」


魂は、不変の存在、輪廻を繰り返す・・・
ヨガの教えは、仏教と似てますねテレビでも、
いつだったか、江原啓之さんが、こんなことを
言われてました

「身体＝車
魂は、変わってないけど、運転する車（身体）が
壊れてきてるだけ。

魂は、生きている間は、すべてを記憶してるので、
認知症になっても、聞こえてる、分かっている」

だからこそ、認知症になってる家族が居ても、
「言っても分からない」じゃなく、「聞こえて
いるよね、分かっているよね」っていう想いで、
家族、大切な人と、接してゆきましょう〜って、
素敵な言葉を、伝えて下さいましたいつかは、
誰でも、老いてゆき、いろんなところに支障が
出てきます 私は、この番組を観て、この
言葉と出会えて良かったな〜って思いました
今に感謝しつつ、今の身体に感謝しつつ・・・
今週も、自分らしくいきましょ


最後は・・・




弟から、広島お土産が届きました。
レモンの産地だけあって、「レモン鍋の素」に
「レモン風味のタバスコ」
寒い時期は、鍋いいですよね〜
温かいものを頂いて、あったかくいきましょ