2018年02月16日

自分の思い込みに縛られることなく〜スートラと共に〜

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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね今週は、
厳しい寒さが緩んだので、ホッとしました
でも、数日だけのことなのかな〜三寒四温
また寒くなるかもですね。身体のバランスが
取りづらい時期ですが、心と身体が緩んで
温まる、そんな週末をお過ごし下さいね


今日のスートラの言葉


「心に影響を及ぼすもの『錯覚』ヴィカルパ
 聞こえてくる言葉だけで、
 物事を想像し、判断する、それが錯覚
 本質を見失い、
 心に苦しみをもたらすものである」



聞こえてくる言葉だけで、物事を判断・・・
自分の固定観点や、思い込みって、自分の
想い、行動を支配しますよね今週、
スタジオ空の外壁補修工事(外壁に穴を
開ける作業)と、クラスが被ってしまい、
大音響で、「ウィ〜〜〜ン」という音が
響き、リラックスしずらい環境でした
心の中で、「私も仕事だけど、あちらも
仕事お互い様〜」って言い聞かせつつ、
「音をどうにか出来ないものだろうか」
「でも、それは、私の都合だし・・・」
なんて、いろいろ考えてました。どの位、
音が続くかを、現場監督の方に聞いた時、
「レッスン中で、うるさかったですか
「いや〜すいませんレッスン時間を
教えてもらったら、音のしない作業を
やりますよ」って、言って下さいました。

「言っても無理」「言うのはワガママ」
私の大きな思い込み、私の心の想いで、
相手を判断してました日常のいろんな
ことは、自分の想いと、相手の想いが
全然、違ってたりすることが多いのかも
しれないですね「言ってみる」「伝えて
みる」それが、大切なのかもしれない、
そう感じました

自分の思い込みに縛られることなく・・・
心を開いてゆきましょ楽しい週末を


最後は・・・


梅2.JPG

もうちょっとしたら、梅が咲くかなぁ〜
今年は寒いので、遅いかもしれないですね。
梅、桜〜春の花が、楽しみです


posted by Aki at 08:45 | Comment(0) | ヨガ日記
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