2018年02月14日

今の身体を観てあげつつ〜ギータと共に〜

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おはようございます

水曜日、週半ば。今週も、寒い日が続いて
ますね今日は、少し暖かくなるのかな
寒くなったり、緩んだりを繰り返しつつ、
ちょっとずつ、春が来るんでしょうね〜
暖かい春を楽しみに、今日も、笑顔で、
いろんなこと、頑張っていきましょ


今日のギータの言葉


「肉体は、この世で、様々な影響を受ける
 痛めれば傷つき、歳を重ねれば老いる、
 そんな限りある存在である
 魂は意識そのもの、何からも影響を受けない
 肉体がどんなに変化しても、
 魂は傷つくことのない、不変の存在である」



先週、今週、いろんな方の、いろんな今の
身体の不調話を聞き、「それぞれの年齢、
それぞれの人によって、身体の向き合う
問題が違うんだな」って、実感しました
生まれて、老いるまで、身体の問題なし
そんな方は、なかなか居ないと思います。
内臓が弱くなったり、足腰が弱くなったり、
年齢を重ねつつ、様々な問題が出てきます
不変の魂が宿っている肉体は、いつの日が
限界が来ます。それまで、丁寧に、大切に、
自分のやれる範囲で、ケアしてあげましょ
自分の人生で、ずっとお世話になる身体、
かけがえのない身体ですみんな一緒に、
元気に、歳を重ねてゆきましょ


最後は・・・


青い花.jpg

朝の青空見てたら、この写真をアップしたく
なりましたおひさまの暖かさを感じつつ、
お過ごし下さいね



posted by Aki at 08:58 | Comment(0) | ヨガ日記
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