2018年06月22日

今の自分、今の経験と向き合いつつ〜スートラと共に〜

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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね 今週は、
週明けから、地震が有り、地盤、磁場が不安定
だったような気がします地球の影響を受け、
磁場の影響を受け、私たちは、生かされてます。
やっぱり、地面が不安定だと、私たちもバランス
取りづらくなりますよね週末は、少しでも、
心、身体を緩め、休ませてあげる時間を作って、
自分の中の安定、静けさを見つけて下さいね


今日のスートラの言葉


「この世の中、この世界は、
 幸せも不幸も、喜びも苦しみも、もたらす
 すべては私達に経験を与え、
 成長へと導いてくれるもの
 今と向き合い、経験を重ね、
 真の自分へと近付いてゆこう
 これが私達の生きる目的である」



日々、本当に、いろんなことが起きます。心が
踊るような日も有れば、心が苦しくなるような
日も有ったりで、心をコントロールするのは、
とても難しいことだと思いますどんな経験も、
魂を磨き、私たちを、より高めてくれるもの
そんな、かけがえのない経験だと思って、日々
頑張って、向き合ってゆかなきゃですね
自分らしく、今と、今の経験と向き合いつつ、
前に進んでゆきましょ。楽しい週末を


最後は・・・


南国風ヨガマット.jpg

またまた、ヨガマットの写真ですが(笑)
ちょうど2年前に、スタジオ空のマイマットを、
この南国風なヨガマットに替えました。
初めての、プリントされたマットでしたが・・・


南国風ヨガマット2年後.jpg

見事に、中央の柄を消してしまいました
今、ヨガラグをかけて、中央を隠しつつ、
新たなマットを待ってます
ヨガマットを選ぶのも、ヨガの楽しみですよね。
お気に入りのマットで、ヨガ楽しんで下さいね



posted by Aki at 08:18 | Comment(0) | ヨガ日記
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