2018年10月05日

集中のエネルギー〜スートラと共に〜

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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね10月最初の
週末は、3連休〜 9月から、3連休が、続いてる
感じですね。嬉しいオフですが、またまた台風が
来てて、心配です いろんな場所で、被害が
出ないことを願います。外出される際は、くれぐれも
気を付けて下さいね。私は、3連休、お出かけして
きます お天気次第なので、外出ならずかもですが、
ブログのアップが無かったら、無事に、お出かけ
してるはずです(笑)皆さん、楽しい3連休を


今日のスートラの言葉


「物事を静かに観る
 物事に集中する
 心は強くなり、不動のものとなる
 本質を見抜く力、
 真の自分を見出す力を与えてくれる」



「集中」って、すごい力、エネルギーを秘めてると
思います。ヨガのバランスポースの時、皆さんが
「ブレない、足をつかない」って、気合を入れて、
ポーズを取って下さってる時は、すごい集中力で、
場のエネルギーが上がってる感じがしますきっと、
私たちは、集中することで、心を静かに、不動の
ものにしてゆくことが出来るんでしょうねそして、
そういう時間、そうい経験を重ねてゆくことで、
今より、もっと強い、もっと純粋な存在になって
ゆけるのかもしれません好きなことを楽しみつつ、
そして、好きなことに集中しつつ、内なる自分を
輝かせてゆきましょ


最後は・・・


バージョン 2.jpg

以前、自宅のオリーブの樹が、初めて、実を
つけてると、写真をアップしました。その後、
だんだんと実が熟して・・・


オリーブの実自宅2.jpg

オリーブの実自宅.jpg

オリーブの実自宅1.jpg

黒い実になってます
収穫して、絞ったら、オリーブオイルになるかなぁ。
母は、「オリーブの塩漬けは、作るの大変らしいよ」
って、言ってました。何か利用出来たら良いなぁって
楽しみです



posted by Aki at 08:24 | Comment(0) | ヨガ日記
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