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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました2月も、
半ば過ぎましたね28日間の2月、たった2日、
3日少ないだけですが、とても短く感じますね。
日々を大切にしつつ、今週も、充実させましょ
笑顔の、明るい1週間になりますように


今日のスートラの言葉


「心の奥深くには、悲しみなどなく、
　いつも光に満ち溢れている
　心を波立たてることなく、
　自分の内なる光に、意識を向け続けていよう」


今は、梅の季節で、本当に綺麗ですね自然に
触れている時や、おひさまのポカポカを感じて
いる時って、キラキラした光のような、明るい
エネルギーに満ちている気がします真の自分〜
内なる自分も、自然や宇宙と同じように、光に
満ち溢れているって、嬉しいことですよね
そんな自分を感じれるよう、心がザワザワした
時には、自分を安定させてゆきましょいつもの
場所で、いつもの日常を送りつつ、自分の内を
光で満たしてゆきましょ


最後は・・・




可愛いハートでしょ。チーズなんです。
甥っ子との勉強会の差し入れに、
愛ちゃんから貰ったものです
赤ワインに合う、コクの有るチーズでした。
ハートのチーズで、さらに心が満ちてます