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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね暑い
1週間でしたね〜梅雨入りして、さらに
湿度が高い日が続いてますので、しっかり
水分摂って、熱中症予防しつつ、無理なく
過ごしましょこれからは、マスクが大変
ですよね。コロナ予防で、つけなきゃだし、
熱中症予防で、外さなきゃだしで、調整が
必要ですが、うまく使いつつ、梅雨時期を
乗り切りましょ〜週末、ゆっくりされて、
心と身体を、元気にしてあげて下さいね


今日は、お知らせです

先日、みのう市民センターで、館長さんと
打ち合わせしてきました。今日のブログは、
みのうヨガ会員さん向けで、他の皆さん、
すいませんみのうの皆さん、ブログを
見られてたら良いけどなぁ〜


☆ みのう市民センターヨガ ☆

7月から、再開です
お申し込みは、みのう市民センターまで。

みのう市民センター
0942-47-0995

3月から6月までの、4ヶ月間の休講で、
ようやくの再開ですみのうの皆さん、
お待ちしてますね


どのクラスでも感じることですが〜ヨガが
皆さんの日常の一部になっていて、ほんと
良かったです。週1回のヨガが、心と身体に、
プラスの効果をもたらし、より良い状態へと
導いてくれると良いなぁって、思ってます

好きな時間、好きな場所、好きな人たちと、
これからも、ヨガ楽しみましょ〜


最後は・・・




みのう市民センター恒例の、七夕の笹飾り。
7月からヨガ再開ですが、今年は、笹は
無いかもですね七夕の織姫、彦星同様、
私たちも、7月に再会ですね〜（笑）