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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末は、
ゆっくりされました 熊本の大雨被害が
大変な週末でした大雨被害も、コロナ
増加も、どちらも、本当に心配ですね
今の場所で、お互いの身の安全を守りつつ、
無事に過ごせることを、祈るばかりです。
ステイホームの頃ほど、自粛は必要ないの
かもですが、安全優先の上で、楽しめたら
何よりです今週も、雨が続きそうですが、
気持ちは、晴れやかに〜笑顔いっぱいの
1週間にしましょ


今日のギータの言葉


「カルマ・ヨガに専念し、
　他者のために働くことにより、
　自分自身が浄化され、
　心に安定がもたらされる
　心の安定なくして、
　ヨガの道は極まらない
　心の安定、静寂が
　私たちを自己解放に導いてくれる」


エゴの想いなく、与えられた仕事、目の前の
やるべきことと向き合ってゆくこと、それが
カルマ・ヨガです週末、ヨガスタジオ空と
同じビル１階の、韓国料理屋さんで夕ご飯を
頂いたのですが、趙さんが、「先週、無事に
５周年を迎えました」って、言われたのを
聞いて、「同じビルで、お互い、長くやって
これて良かった、有難いことだな〜」って、
思いました自分のやるべきこと、お仕事、
それが、いつも通りに出来て、それを通して、
誰かが喜んでくれるって、幸せなことです
今のカルマに感謝しつつ、自分らしく、向き
あってゆきましょ。カルマと向き合うことで、
成長出来たら、嬉しいですね〜みんなで
一緒に、頑張りましょ


最後は・・・




「韓兄弟」ハンヒョンジュ
週末、唯一の外出は、両親との夕ご飯でした。
趙さんオススメ、一押しのサムギョプサル
脂がすごいな〜と思ってましたが、鉄板が
斜めになっていて、余分な脂は、すべて
流れるようになってて、カリカリでした




カルビーは、焼いて、カットした状態で
持ってきてもらえました。柔らかくて、
ジューシーで、本当に美味しかったです




海鮮チヂミ
大好きな１品で、海鮮チヂミは、たまに
テイクアウトしてます。カリカリの生地で、
止まらない美味しさ、お気に入りです




キムチも、いろんな種類が頂けますよ〜。
レタスに、キムチとお肉を一緒に巻いて、
頂いたりしました。




これは、なんでしょ
生ビールの次には、生マッコリを頂きました。
冷え冷えで、美味しかったです。人気のお店で、
17時オープンから、満員でしたよ〜
美味しいお肉、韓国料理が食べたい時は、ぜひ