2020年08月05日

暑い日が続いてますね〜ギータと共に〜

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おはようございます

水曜日、週半ば。暑い日が続いてますね
例年なら、今日は、筑後川の花火大会です。
夕方くらいから、浴衣姿の人達が繰り出し、
私は、「花火、綺麗だろな」って思いつつ、
仕事してる日です日本全国で、お祭りや
花火大会が中心になり、残念ですねでも、
また来年は、いろんなことが、再開してる
ことを祈りつつ、楽しみにしつつ、大変な
今年を、安全に過ごさなきゃですね暑い
日が続いてますので、熱中症に気を付けて、
今日も、元気にいきましょ


今日のギータの言葉


「すべてを同じように受け入れる心、
 平等な心を持つことは、とても大切
 敵、味方を同じと見なす
 尊敬されても、軽蔑されても動じない
 暑さ、寒さ、苦、楽、相反するすべてを
 同じように受け入れてゆこう
 すべてを平等に捉え、
 すべての執着を離れた人は、
 素晴らしいヨギーである」



夏、暑さが、苦手な方は、これからの時期、
辛いですね〜 冬、寒さが、苦手な方は、
夏は大丈夫かと言うと、どっちも苦手って
方も、多かったり(笑) 私たちの身体は、
いろんなことと向き合って、適応しなきゃ
いけないから、大変ですよねその中で、
少しでも、心が、楽な状態で、受け入れる
ことが出来たら、ベストです 感覚器官が
受ける反応を、変えることは出来ませんが、
心が感じる印象、想いは、自分自身の頑張り
次第で、少しずつ、変えてゆけると思います
今の暑さも、日々の大変なことも、より良い
受け止め方をしつつ、自分らしく、無理なく、
向き合ってゆきましょ


最後は・・・


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去年のお盆休みですが、イタリア旅行の前日に
関空近くで、宿泊したホテルからの写真です。
高層ホテル〜49階に泊まり、あまりの高さに、
「わわわ〜高いね」って、わくわくしたのを
覚えています

先日、このホテルが閉館するというニュースを
観て、寂しい気持ちになりましたコロナの
影響が、いろんなところに出てますね〜
また、以前のように、安心して、海外旅行が
出来る日が来ることを願いつつ・・・まずは、
コロナ収束を、頑張らなきゃですね



posted by Aki at 08:25 | Comment(0) | ヨガ日記
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