2020年08月12日

17日(月)から、クラス再開です〜スートラと共に〜

8月クラス状況は、ここをクリックして下さい→☆8月クラス☆


おはようございます

水曜日、週半ば。通常通り、お仕事の方も、
居らっしゃれば、9連休半ばで、のんびり
されてる方も、居らっしゃるでしょうね
私は、今日から、お盆休みを頂きます
コロナを心配しつつの、お盆休みですが、
予防しつつ、その中で、楽しみたいですね。
皆さん、暑い日が続いてるので、夏バテに
気を付けて、元気に、お過ごし下さいね
ゆるゆるした後は、ヨガで、心と身体を
しっかり整えましょ楽しいお盆休みを


12日(水)& 13日(木)& 14日(金)
 3日間、ヨガクラスお休みです

17日(月)から、クラス再開です


クラスお問合せや、体験お申し込み等に関する
メールお返事も、17日(月)より再開です



今日のスートラの言葉


「カルマの力は強力
 善いことを行えば、幸せがもたらされ、
 悪いことを行えば、不幸がもたらされる
 全ては自分の責任
 自分を幸せにするも、不幸にするも、
 自分自身である」



どんな時も、自分の受け止め方、心一つで、
生じる想いが違ってきて、自分自身が、楽に
なったり、苦しくなったりしてしまいます
コロナの今は、恐れ、不安を抱きがちになり、
他人に対して、攻撃的になってしまうことも
有るかもしれません自分の心と身体の声を
聞いてあげつつ、舵取りをしつつ、揺るがず
ゆけたら良いですねしっかり、自分のこと
観てあげて、癒してあげて下さいね


最後は・・・


青い花・蓮の花.jpg

穏やかに、揺るがずいきましょ〜



posted by Aki at 08:35 | Comment(0) | ヨガ日記
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