10月クラス状況は、ここをクリックして下さい→☆10月クラス☆


おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね毎週、
金曜日のブログを書く時は「もう、週末だ〜
早いなぁ」って、感じてます。11月＆12月の
ヨガクラススケジュールを、皆さんにお渡し
する時も「あっという間に、お正月が来るね」
って、皆さんと笑いつつ、びっくりしてます
何をしてても、日々は、確実に過ぎてゆき、
私たちは、等しく、歳を重ねていってます
今を大切に、今に目を向けて、しっかりと
味わってゆきましょ楽しい週末を


今日のギータの言葉


「智慧を深め、自己を高めてゆくために
　私達が向き合うべきこと
　『生老病死の苦痛を知り、考え、向き合う』
　「生まれる」「老いる」「病気になる」「死ぬ」
　4つの苦しみは、人生に必ず訪れ、
　全ての人が同じく経験するもの
　苦しみ、痛みにしっかり向き合い、
　その意味を知ってゆくことが大切」


私は、両親と3人暮らしですが、自分が歳を
重ねる分、両親も歳を取り、お互い、様々な
変化を見せています 3人で、楽しい時間を
過ごしてますが、ふと「普通にいけば、私が
最後まで残るだろうなぁ」と思うと、「私と
同じ位まで、長生きしてくれたら良いのに」
と、両親の超長寿を、願ったりもします（笑）
みんな、ちょっとずつ老いて、人生の中で
病気にかかり、自分も、周りも、いろんな
想いを抱き、いろんな経験をしてゆきます
自分の「老い」「病気」から学ぶことって
様々有ると思いますが、家族や大切な人達の
「老い」「病気」から学ぶことも、とても
多いと思います 不安、恐れ、痛みなどと
向き合う中で、強い心が培われ、揺るがない
自分になってゆけるんでしょうね日々に
感謝しつつ、今、一緒に過ごしてる人達に
感謝しつつ、学び、成長してゆきましょ


最後は・・・






先日の、お蕎麦屋さんの庭園に、にっこり、
ちょこんと座られてた、お地蔵さまです
（ブログじゃ、ほっこり笑顔が見えないかな）
週末、にっこり笑顔で、過ごしましょ