2020年11月25日

助け合いつつ〜スートラと共に〜

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おはようございます

水曜日、週半ば。「今年のうちに、やらなきゃ
いけないこと」を、思い出す度に、メモって
いたら、かなりの数でした。「年賀状印刷」
「スタジオの大掃除」「髪切り」などなど、
一つ一つは、大したこと無いものですが、
数が多いと、気持ち的に、焦ります(笑)
日々のやるべきことの、合間合間に、うまく
こなしていかなきゃですね今日も、自分の
やるべきことと、しっかり向き合いましょ


今日のスートラの言葉


「『慈悲の心』を培ってゆこう
 困っている人に出逢ったら、
 「本人の責任だ」と見放さず、
 力になれることはやってゆこう、
 助け合ってゆこう
 慈悲の心を持つことで、心は常に清く、
 穏やかな自分でいれる」



忙しい時は、自分のことで、手いっぱい、
精一杯になり、周りの人への思いやりや、
気遣いが、薄くなってしまうことも有る
かもです困っている時こそ、お互い
サポートし合えて、力になれる〜そんな
関係が、ベストですよね仕事上でも、
日常でも、自分を遠くから客観的に観る、
また、周りの状況を適切に観る〜そんな
視点を忘れずに、過ごせたら良いですね
穏やかな自分、どーんと揺るがない自分で、
周りの人たちと、助け合ってゆきましょ


最後は・・・


IMG_1127.png

以前、アップした、アメリカの樹です。
すごい年月をかけて、ぐんぐん伸びた樹
私たちも、揺るがず、どーんといきましょ



posted by Aki at 07:44 | Comment(0) | ヨガ日記
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