2020年12月14日

今の身体を大切にしてゆきましょ〜ギータと共に〜

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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末は、
ゆっくりされました私は、2回目〜鬼滅の刃を
観てきて、またまた感動し、帰って来ました
しっかり、来場特典も、ゲットしました(笑)
映画から、パワーを貰うって、どうなんだか〜
って、思われそうですが、心が強く、元気に
なれますいろんなこと、いろんなものから
パワー頂きつつ、今週も、元気にいきましょ
寒い朝です。身体が冷えないよう、暖かくして
お過ごし下さいね


今日のギータの言葉


「肉体は、この世で様々な影響を受ける
 痛めれば傷つき、歳を重ねれば老いる
 肉体は限りある存在である
 魂は意識そのもの、何からも影響を受けない
 肉体がどんなに変化しても、魂は不変の存在
 肉体を通し、様々な経験をして、
 魂は磨かれ、さらに純粋になってゆく」



先週は、腰痛など、持病が出た方が多くて
心配でした歳を重ねると、同じことでも
身体にかかる負荷が増え、大変ですよね
ちょっと転んだだけでも、私たちの身体は、
骨にヒビが入ったり、完治が長引いたりと、
ケアし続けてあげなきゃいけない、繊細な
ものです 限りある肉体、命だからこそ、
私たちは、その中で、いろんな経験を重ね、
いろんな気付きを、得ることが出来ます
若い身体でも、歳を重ねた身体でも、同じく
不変の魂が、宿っていますいろんな器に
入りつつも、常に内から、光を与え続けて
くれている存在です。今の自分の身体に
感謝しつつ、内なる存在に感謝しつつ〜
今週も、自分らしく、自分の心と身体と
向き合ってゆきましょ


最後は・・・


IMG_4890.png

山本の千光寺のイチョウです散りがけ
でしたが、観れて良かったです


IMG_4888.png

遠くから見ると、ぽこっと、ライトが
灯されてるようで、綺麗でした
紅葉が終わったら、いよいよ冬ですね



posted by Aki at 08:57 | Comment(0) | ヨガ日記
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