1月クラス状況は、ここをクリックして下さい→☆1月クラス☆


おはようございます

水曜日、週半ば。先週後半は、大雪の影響で
木曜の午後から、金曜の夜まで〜５クラスが
休講でしたどれも、今年最初のクラスで、
久々に、皆さんとお会い出来ると思っていた
ので、本当に残念で、もどかしかったです
自分の気持ちと裏腹に、思うようにいかない、
そんなことは、自然相手だと、多々有ります。
だからこそ、普段通りの生活が出来る日々や、
いつものように、ヨガクラスが出来ることは、
有難いこと、恵まれたことなんだと、改めて
感じます今日も、今に感謝しつつ、自分の
やるべきことと、向き合ってゆきましょ


今日のギータの言葉


「どんな状況でも、受け入れ満足する
　幸せと不幸、喜びと悲しみ、
　どちらにも心揺るがない
　成功と不成功を同じものとみなし、
　受け入れる
　常に、そのような姿勢でいよう
　そうすれば、何をやろうとも、
　行為に束縛されることはない」


最初のクラスから、ままならなかったことは、
いろんなことを、再認識させてくれました
「今年も、いろいろ有るぞ〜。受け入れつつ、
緩やかに、向き合ってゆこうね」って、そう
言われてるようですこう有るべきという、
自分の想いに縛られることなく、変化しつつ、
柔軟に、いろんなことと、向き合いましょ
心の想いや、日常のいろんなことから、自分
自身を、開放させてあげましょ


最後は・・・




先週末の庭の様子です。一気に真っ白になり、
びっくりでした




少しだけ、寒さが緩み、青空が見え始め、
ほっとした時の写真ですどんな時も、
自然って、ほんと綺麗ですね