おはようございます
2月になりました。あっという間ですね。
2月は「逃げる」〜逃げられないように
地に足つけて、しっかり今と向き合って
ゆかねばですねコロナが、落ち着かず、
まだまだ大変な状況ですが、予防しつつ、
元気な心と身体を、キープしましょ
ヨガが、心の安定、身体の健やかさに
繋がると良いなぁ〜って、思ってます。
2月も、みんなで、ヨガ楽しみましょ
今日は、2月のクラス空き状況のお知らせです
〜スタジオ「空」〜 60分クラス
・月曜日 14:00〜ヨガ 1名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
・月曜日 19:00〜ヨガ 満員
・火曜日 11:00〜アシュタンガ(初級)2名様OK
(駐車場〜駐車場2台・空き有ります)
・火曜日 14:00〜ヨガ 3名様OK
(駐車場〜駐車場3台・空き有ります)
・火曜日 19:00〜ヨガ 満員
・木曜日 11:00〜ヨガ 1名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
・木曜日 14:00〜リラックスヨガ 1名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
〜山本公民館〜 60分クラス
・水曜日 18:30〜ヨガ 5名様OK
・水曜日 20:00〜ヨガ 5名様OK
・木曜日 18:45〜アシュタンガヨガ 満員
・木曜日 20:00〜ヨガ 5名様OK
・金曜日 10:30〜リラックスヨガ 5名様OK
〜勤労青少年ホーム〜 70分クラス
・金曜日 19:30〜ヨガ 満員
※体験ヨガ、随時、お受けしてます。
☆空きの有るクラスのみ、体験可能です☆
お1人様 1回のみ・500円となります。
ヨガクラスは、パワーヨガ系のクラスです。
前半は、身体を伸ばし、緩め、整え、
後半は、筋肉に少しずつ負荷をかけ、
身体の強化、引き締めを図ってゆきます
初めての方でも、無理なく、ご参加して
頂ける強度です。アシュタンガクラスは、
ヨガクラスより、もう少し強度高めです。
山本公民館、勤労青少年ホームクラスは、
男性の方も、ご参加されていますが、
スタジオ「空」は、女性の方限定です
全てのクラス〜
週1回の計4回、お月謝 3,000円となります。
いずれかのクラス所属で、振替は出来ません。
お月謝詳細は、こちら→☆お月謝について☆
「空」駐車場詳細は、こちら→☆駐車場について☆
お問合せ詳細は、こちら→☆お問合せについて☆
お問合せは〜下記のどちらかで、お願いします。
・ブログのお問合より、または携帯より
(必ずメールアドレスを、ご記入下さい)
体験お申し込みの際は、
・お名前・電話番号・メールアドレス
・体験ご希望日時 & クラス名 を
明記の上、メール下さい。(スタジオ空の際は、
駐車場「必要」「不要」いずれかも明記下さい。)
※お返事は、下記携帯メールからとなります。
携帯メールをブロックされている方は、
お返事が、出来ない場合が有りますので、
ご確認の上、メールよろしくお願いします。
携帯アドレス : sora.2012.03@ezweb.ne.jp
ご質問等有れば、いつでもお問合せ下さい
週末のお問合せは、お返事が週明けになります。
いろんな方々との出逢いに感謝、そして、一緒に
ヨガが出来ることに、感謝してます
今年は、おみくじ引いてないな〜と思いつつ、
写真をアップしてますいろんな願いが叶う、
実現する、嬉しい2月になると、良いですね
2月〜笑顔で、前に進んでゆきましょ
2月になりました。あっという間ですね。
2月は「逃げる」〜逃げられないように
地に足つけて、しっかり今と向き合って
ゆかねばですねコロナが、落ち着かず、
まだまだ大変な状況ですが、予防しつつ、
元気な心と身体を、キープしましょ
ヨガが、心の安定、身体の健やかさに
繋がると良いなぁ〜って、思ってます。
2月も、みんなで、ヨガ楽しみましょ
今日は、2月のクラス空き状況のお知らせです
〜スタジオ「空」〜 60分クラス
・月曜日 14:00〜ヨガ 1名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
・月曜日 19:00〜ヨガ 満員
・火曜日 11:00〜アシュタンガ(初級)2名様OK
(駐車場〜駐車場2台・空き有ります)
・火曜日 14:00〜ヨガ 3名様OK
(駐車場〜駐車場3台・空き有ります)
・火曜日 19:00〜ヨガ 満員
・木曜日 11:00〜ヨガ 1名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
・木曜日 14:00〜リラックスヨガ 1名様OK
(駐車場〜駐車場1台・空き有ります)
〜山本公民館〜 60分クラス
・水曜日 18:30〜ヨガ 5名様OK
・水曜日 20:00〜ヨガ 5名様OK
・木曜日 18:45〜アシュタンガヨガ 満員
・木曜日 20:00〜ヨガ 5名様OK
・金曜日 10:30〜リラックスヨガ 5名様OK
〜勤労青少年ホーム〜 70分クラス
・金曜日 19:30〜ヨガ 満員
※体験ヨガ、随時、お受けしてます。
☆空きの有るクラスのみ、体験可能です☆
お1人様 1回のみ・500円となります。
ヨガクラスは、パワーヨガ系のクラスです。
前半は、身体を伸ばし、緩め、整え、
後半は、筋肉に少しずつ負荷をかけ、
身体の強化、引き締めを図ってゆきます
初めての方でも、無理なく、ご参加して
頂ける強度です。アシュタンガクラスは、
ヨガクラスより、もう少し強度高めです。
山本公民館、勤労青少年ホームクラスは、
男性の方も、ご参加されていますが、
スタジオ「空」は、女性の方限定です
全てのクラス〜
週1回の計4回、お月謝 3,000円となります。
いずれかのクラス所属で、振替は出来ません。
お月謝詳細は、こちら→☆お月謝について☆
「空」駐車場詳細は、こちら→☆駐車場について☆
お問合せ詳細は、こちら→☆お問合せについて☆
お問合せは〜下記のどちらかで、お願いします。
・ブログのお問合より、または携帯より
(必ずメールアドレスを、ご記入下さい)
体験お申し込みの際は、
・お名前・電話番号・メールアドレス
・体験ご希望日時 & クラス名 を
明記の上、メール下さい。(スタジオ空の際は、
駐車場「必要」「不要」いずれかも明記下さい。)
※お返事は、下記携帯メールからとなります。
携帯メールをブロックされている方は、
お返事が、出来ない場合が有りますので、
ご確認の上、メールよろしくお願いします。
携帯アドレス : sora.2012.03@ezweb.ne.jp
ご質問等有れば、いつでもお問合せ下さい
週末のお問合せは、お返事が週明けになります。
いろんな方々との出逢いに感謝、そして、一緒に
ヨガが出来ることに、感謝してます
今年は、おみくじ引いてないな〜と思いつつ、
写真をアップしてますいろんな願いが叶う、
実現する、嬉しい2月になると、良いですね
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⇒ Aki (08/24)
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⇒ Tetsuya Ohkawa (08/23)
6月クラス状況〜スタジオ「空」&山本公民館&勤労青少年ホーム
⇒ Aki (06/15)
⇒ 井上智子 (06/15)
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今年一年、本当に有難うございました〜良いお年を♪
⇒ Aki (01/04)
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痛み、苦しみが与えてくれる力〜スートラと共に〜
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