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月曜日、新たな1週間が始まりました週末は、
ゆっくりされました 週末も、晴れだったし、
今年の梅雨は、あんまり、雨が降りませんね
そんなことを言ってると、大雨になっちゃう
かもしれないので、今の晴れ間に感謝しつつ、
今週も、晴れやかに、笑顔で、過ごしましょ
暑さ、湿度でバテないよう、心と身体の声を
聞きつつ、しっかり栄養、しっかり睡眠で、
無理なく、お過ごし下さいね


今日のギータの言葉


「前世、ヨギーだった人は、
　現世でも、ヨガに引き寄せられる
　現世でのヨガの練習、得た智慧が
　来世での助けになる
　今やっていることは、全て先に繋がる」


生きているうちに、自分が出会える人、一緒に
過ごせる人は、限られています。出会えた人と
一緒に、楽しい時間を共有出来るって、本当に
奇跡のようなことだと思います先週から再開
したクラスの皆さんが、にこにこ笑顔で、登場
され、お互いに、「元気だった 嬉しいね〜」
って、お話されているのを見てて、「幸せな縁、
巡り合わせだな」って、感謝が沸きました
山本アシュタンガのクラスは、全員が出席され、
うるっと来ました。皆さんが、並んでるとこを
写真撮りたかったくらいです（笑）皆さんと
ヨガを楽しめることに感謝しつつ、ヨガに集中、
専念してゆきたいなって思いますヨガでの縁、
繋がっている全てに感謝しつつ、一緒に、成長
してゆきましょ


最後は・・・




週末、奄美大島が放送されてました。
とっても綺麗な海で、見てるだけで、
癒されましたコロナが終息したら、
南の島、行きたいですね〜楽しいことを
妄想しつつ、今は、しっかり予防ですね