2022年06月17日

自分にも嘘をつかず〜スートラと共に〜

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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね今週も、
あっという間でした。今週から、7&8月の
クラス日程表を配ってますが、皆さんから、
「うわ〜すぐにお盆が来るね(笑)」って
びっくりされてます季節と折り合ってる
うちに、次の季節が来てたりと、私たちの
日常って、いつの間にか過ぎてゆきますね。
地に足つけて、1日1日を、大切に過ごして
ゆきたいですね週末、心と身体を休めて、
労ってあげて下さいね〜楽しい週末を


今日のスートラの言葉


「守るべきこと
 『サティヤ』正直さ
 いかなる嘘もつかず、
 全てに対して、正直でいよう
 サティヤに徹してゆくことで、
 言葉は強い力を持つようになる
 発する言葉は、全て実現するようになってゆく」



周りの人に「嘘をつかない」は、当たり前だと
感じてる方が多いと思いますが、自分自身への
「正直さ」って、普段、意識する機会が少ない
かもですね発する言葉に、嘘が無いかどうか、
心と裏腹じゃないか〜意識して、発してますか
心の声を無視して、または、無理強いさせて、
心の想いと違うことを発する、行う〜これは、
自分に対する「正直さ」から遠ざかり、自分を
苦しめてしまいます日々の積み重ねは、怖い
ものです。日々、心の声を聞かずに過ごすと、
だんだんと、自分自身に対し、鈍感になって
しまいます。心を重くするような嘘では無く、
愛のある言葉、行動を選んでゆきましょ
自分自身にも、大切な人たちにも、同じ様に、
正直に向き合ってゆけたら、嬉しいですね


最後は・・・


IMG_8300.png

先週紹介した、無農薬お野菜〜
今週も、スタジオ空で、人気でした


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母が、白ネギで、こんな立派な
ネギマを作ってくれました
焼き鳥屋さんに行った気分(笑)
仕事終わりに、癒されました




posted by Aki at 08:10 | Comment(0) | ヨガ日記
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