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おはようございます

水曜日、週半ば。今週は、月曜が祝日だった
ことも有ってか、もう水曜日って感じです。
先月に引き続き、３回目の３連休だったので、
お仕事が詰まって、忙しい方も多いかもです
仕事、やるべきことが有ることに感謝しつつ、
今日も、自分らしく笑顔で、いろんなことと
向き合ってゆきましょ疲れを感じた時には、
今の心と身体の声を聞いてあげて、無理せず
お過ごし下さいね


今日のスートラの言葉


「熟練したヨギーでさえ、智慧有る人でさえ、
　潜在意識下の過去の記憶に惑わされ、
　想いに囚われ、心が不安定になる
　過去の習慣や、想い癖に引っ張られないよう、
　いつも注意深く、自分を観察してゆこう
　ヨガに、自分のやるべきことに専念してゆこう」


過去の記憶に、心が引っ張られ、不安定になる
ことは、誰でも経験したことが有ると思います。
久々に、このスートラを読んで、「想い癖」の
言葉に、ハッとしました。日々のこと、過去の
こと〜何かを考える時、私たちには自分だけの
思考パターンで、想い、感情を創り出してます
ブラス思考の人なら、常にポジティブな想いを
マイナス思考の人なら、常にネガティブな想い
〜って、マイナス思考だったら、大変ですよね
まずは、自分の思考パターン、想い癖を知って
ゆくことから始めましょょ自分の内に意識を
向けて、自分自身を観て、知ってゆきましょ
今日のやるべきことと向き合いつつ、ぼちぼち、
無理なく、もっと自分と近くなってゆきましょ


最後は・・・








ハウステンボスの花火〜綺麗でした
三井グリーンランドの花火に続いて、
さらに、ハウステンボスの花火にも
行ってきましたコロナの２年間は、
外出自粛して、自宅が多かったので、
こんな風に、花火が観れる日が来て、
幸せです素敵な時間、満ちた時間、
ほんとに楽しかったです。






ハウステンボスの中は、どこも本当に
綺麗でした。たくさん写真撮ったので、
また綺麗な街並み、アップしますね