2023年02月06日

幸せも不幸も、自分次第で〜ギータと共に〜

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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末、
ゆっくりされました私は、寒い中、さらに
寒い場所まで行って来ました。この数ヶ月間、
友人達から、お出かけや旅のお誘いが続いて
ます。コロナで、全く出掛けなかった時期と
だいぶ変わったなって、しみじみ感じてます
予防、対策しつつ、こうやって楽しめている
ことに感謝です 今週は、少し寒さが緩む
予報ですが、まだまだ冬の寒さですね。風邪
引かないよう、体調管理しつつ、無理せずに
過ごされて下さいね


今日のギータの言葉


「不幸は誰かのせいではなく、
 自分の心が創り出したもの
 心に平安がもたらされると、
 全ての苦しみ、悲しみは消える
 心を静かに、穏やかに
 そうすれば、どんな状況でも、
 喜びに満ちた自分でいれる」



心って、すごいですよね。同じ状況下でも、
「幸せ」って感じる人も居れば、「辛い」
って感じる人も居ます。その時々の、心の
受け止め方で、様々に想いが変化します
ヨガは、目の前の世界、現象を、より良い
受け止め方が出来るように、心の舵取りを
練習してゆくものですいろんな出会いや
経験を通し、私たちは、心を観て、気付き、
成長し、前に進んでゆきます。自分自身を
幸せに出来るのは、周りのみんなのおかげ、
そして、自分の頑張りのおかげです。今の
自分と向き合いつつ、しっかり自分自身を
幸せにしてあげましょ


最後は・・・


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Tジョイ久留米のポスターと

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パネル

鬼滅の刃「上弦集結、そして刀鍛冶の里へ」
刀鍛冶の里編は、4月からTV放送と
思ってたら、映画が先に鬼滅熱は、
落ち着いてるのですが、こうなると、
やっぱり映画館に(笑)来場特典も
欲しくなり、初日に行きました(笑)
映像が本当に凄くて、大満足でした
4月からのTV放送が、楽しみです


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来場特典が2つ有り、これも大満足(笑)
行った甲斐が有りました




posted by Aki at 08:07 | Comment(0) | ヨガ日記
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