2023年02月13日

明るいエネルギーに満たされつつ〜スートラと共に〜

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おはようございます

月曜日、新たな1週間が始まりました週末、
ゆっくりされました 私は、仲良しの友と
楽しい時間を過ごしましたいつもの如く、
飲んで(笑)食べて、笑って、充電完了
今週も、元気にスタートです。心の安定は、
身体の安定に繋がります好きな人たちと、
好きなことで、一人の時間の中で〜自分の
心が緩む、安定するやり方で、自分自身を
元気にしつつ、やるべきことと向き合って
ゆきましょ


今日のスートラの言葉


「ネガティブな、否定的な想いに囚われたなら、
 ポジティブな、明るい想いを呼び起そう
 もしくは、ポジティブな気持ちにしてれる、
 そんな人、場所、もののところへ行こう
 心を切り替えることで、
 明るいエネルギーに触れることで、
 ネガティブな想いの連鎖を絶つことが出来る」



日々の様々なことは、一人で経験すること
よりも、誰かと一緒に経験することの方が
多いと思います一人きりで向き合うのが
大変なことでも、周りのサポートが有れば、
笑顔で向き合えることだって有るかもです
それに、楽しい出来事、経験は、一人より
みんなで経験する方が、さらに楽しくなり、
明るいエネルギーの輪が、拡がってゆくと
思います周りのポジティブエネルギーを
感じつつ、貰いつつ、自分自身も、明るい
エネルギーを発してゆきましょ。いろんな
人達と、いろんな場所で、いろんな経験を
重ねつつ〜お互い、前向きに明るく、今の
やるべきことと向き合ってゆきたいですね


最後は・・・


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明るいエネルギーと言えば〜
梅の花を見て、癒されました
そろそろ、梅の時期ですよね。
自然からも、元気を貰いつつ、
ポジティブエネルギーを拡げて
ゆきましょ




posted by Aki at 08:09 | Comment(0) | ヨガ日記
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