5月クラス状況は、ここをクリックして下さい→☆5月クラス☆


おはようございます

水曜日、週半ば。ゴールデンウィークが明け、
また、皆さんとヨガ出来て、いつもの日常が
「いつも通り」で、有難いなって思ってます
非日常は楽しいものですが、日常は、自分の
土台で、自分自身を支えてくれるものです
その日常を「有難い」と思えるのは、幸せな
こと、心の安定に繋がります。いつもの日々、
いつものみんな、いつもの場所に感謝しつつ、
今日も、笑顔で、自分だけのやるべきことと
向き合ってゆきましょ


今日のギータの言葉


「自分の持っている本質、内なる神様により
　また宇宙の大きな力、自然の力により
　私達は様々な行動に駆り立てられる
　自分のやるべきこと、義務から逃げたくても、
　大きな力で導かれ、やるべきことと向き合ってゆく
　私達は、自分のやるべき何かを果たさねばならない」


「やるべき何かを果たす」って、大変なこと、
エネルギーが必要なことですが、一人一人が
自分自身で決めて、引き寄せた「何か」です
やるべき「何か」は、人によって違いますが、
そんな「何か」が有るのは、有難いことです。
自然、周りの人たち、今の経験など、様々な
ものから、エネルギーをもらい、サポートを
受けつつ、私たちは、日々と向き合ってます
「何が有っても、大丈夫」と信じて、自分
らしく、無理することなく、やるべきことと
向き合ってゆきましょ


最後は・・・








今週は、対馬をアップしてます。
日の出の頃の「三宇田浜」です。
日本の渚・百選に選定されてて、
本当に綺麗な浜でした朝日や
夕日の海も、大好きです私は
こんな綺麗に撮れないのですが、
仲良し友は、いつも素敵な写真を
撮ってくれて、こうやってシェア
してくれるので、感謝です