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おはようございます

水曜日、週半ば。５月最終日、早いですね。
ゴールデンウィークが、だいぶ昔のことの
ような感じで、時間の速さにびっくりです。
月末最終日で、皆さん、大忙しかもですね
休憩しつつ、ストレッチしつつ、多忙日を
乗り切って下さいね月末、月初の今週は、
いつもの１週間よりも、忙しいと思います。
心と身体の声を聞きつつ、お仕事や、今の
やるべきことと、向き合われて下さいね
元気に、笑顔で、５月を〆ましょ


今日のギータの言葉


「すべてを同じように受け入れる心、
　平等な心を持つことは、とても大切
　敵、味方を同じと見なす
　尊敬されても、軽蔑されても動じない
　暑さ、寒さ、苦、楽、相反するすべてを
　同じように受け入れてゆこう
　すべてを平等に捉え、
　すべての執着を離れた人は、
　素晴らしいヨギーである」


せかせか忙しい日も、ゆったりした日も〜
ムシムシ暑い日も、涼しく穏やかな日も〜
辛く大変なことも、楽しく嬉しいことも〜
全てを同じ様に観て、受け入れてゆくのは、
大変ですよね。気温一つでも、人ぞれぞれ
私は「暑くて大変」と感じても、両親には、
「ちょっと暑い」くらいだったり（笑）
感覚器官の受け止め方も、人それぞれ様々、
心の反応、受け止め方も、人それぞれ様々
だから、同じことと向き合っても、とても
辛く感じる人も居れば、そこまで無い人も
居たりします。自分が楽に過ごせるように、
出来るだけ、いろんな出来事を同じように
受け止めて、より良い、心の反応を重ねて
ゆきたいですね感覚器官の「暑い」を
「暑くない」と感じるのは、ちょっと無理
ですが（笑）、「暑くて、嫌だな」って、
「嫌」が付かないよう、ただ「暑いな」と
思ってゆけたら良いな〜って、自分自身に
言ってます日々のいろんなことを通して、
自分の中の、平等心を培ってゆきましょ


最後は・・・






またまた、ヤドカリですが（笑）
海に返す前に、宿を変えたくなったら、
どうしようと思い、ヤドカリ宿替え用
貝殻まで購入してしまいました。左の
手前に、置いてみましたすると〜




宿は替えないものの、貝殻には興味が
有るようで、近寄り、しきりに動かし、
遊んでました。可愛かったです




ヤドカリ用の餌は、食べてくれず、心配
でしたが、ワカメは、こんな小さくなる
まで食べてくれ、一安心してます。海に
返す日まで、過保護が続きそうです（笑）