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おはようございます

月曜日、新たな１週間が始まりました週末、
ゆっくりされました私は、お家で乾杯し、
楽しい時間を過ごしました外出するのも、
お家ゆるゆるも、どちらも違う楽しさです
毎週、好きなことを楽しみつつ、充電して、
週明けからの仕事を「さ、頑張るぞ」って
思えるのは、嬉しいこと、有難いことです。
雨が多くなる６月は、気温、湿度が高くて、
大変ですが、体調管理しつつ、無理せずに
やるべきことと、向き合ってゆきましょ
楽しい、充実した１週間になりますように


今日のギータの言葉


「身体はいつか死にゆくもの
　魂は永遠のもの
　今の身体、命に執着する必要はない
　生きること、死ぬことについて
　嘆く必要もない」

「人が古い衣服を捨て、
　新しい衣服を着るように、
　魂も古い身体を捨て、
　新しい肉体に宿る
　どんな肉体に宿ろうとも、
　魂は不変の存在
　魂は輪廻を繰り返し、経験を重ね、
　純粋になってゆく」


今の身体、命に執着する必要はない〜そう
言われても、「器」の身体とは、２４時間
一緒なので、心に影響を与えてしまいます
身体のどこかに痛みが有れば、辛さを感じ、
身体の老いを感じれば、焦り、不安を感じ、
「丈夫な身体」「若さ」に執着してしまい、
心は、身体の状態に振り回されます今の
自分自身を受け入れつつ、やれる範囲での
ケアをして、あとは、ぼちぼち折り合って
ゆくしか無いですよね生徒さんの中には、
８０歳過ぎの方も居らっしゃるし、皆さん、
「病気、衰え」について話されてることが
多いです。両親も、以前に比べ、「ここが
効かない」「体力が落ちた」など、自分の
変化を、嘆いていることが有ります。全て、
みんなが通る道で、今お借りしてる身体は、
いつか、お返しする日が来ます。じっくり
心と身体の声を聞きつつ、嘆きを否定せず、
自分らしく、向き合ってゆきましょ私も、
両親、皆さんから学んでます。今の身体で
経験出来る、様々なことに感謝ですね


最後は・・・








文化センターの菖蒲です。会員さんに
「見頃だよ〜」って教えてもらい、
観てきました。とっても綺麗でした




近くに、こんなに素敵な場所が有るって
有難いですよね。また行こうと思います