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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね皆さん、
お久しぶりです。お盆休み、楽しまれました
休み返上で、お仕事されてる皆さん、本当に
お疲れ様です。次のオフの時には、しっかり
楽しまれて下さいね私は、台湾で幼馴染と
楽しい時間を過ごして来ました。日本と同様、
猛暑でしたが、いろんな場所を訪れ、久々の
再会を満喫しました。昨日から仕事再開して、
「仕事、頑張るぞ」と、張り切ってますが、
明日は週末で、また休みです（笑）仕事の
エネルギーはキープしつつ、週末、ゆっくり
しておこうと思ってます。お盆で疲れた方は、
心と身体を休めて、労ってあげて下さいね


今日のギータの言葉


「内なる平安、喜びがなくては、
　何をやっても不安を感じ、
　苦しみや執着に縛られる
　心を内に向け、ヨガに専念してゆこう
　やるべきことに専念してゆこう
　全てから解放され、
　究極の平安、幸せ（ニルヴァーナ）に
　至ることが出来る」


お金が有って、好きな物が買えて、好きな
物が食べれて、全てに不自由してない人が
「幸せ」を実感出来ないことだって有れば、
何も無くても、「幸せ」に満ち溢れている
人だって居ます心って不思議なものです。
傍目には大変そうに見えても、当の本人は
大変でもなく、幸せを感じてることだって
有りますそんな心の反応、受け止め方が
出来るのは、内なる自分が、安定していて、
外の世界に振り回されないからですよね
日常の中で、目の前のことに振り回されて、
心乱れることも、有ると思います。そんな
自分に気付いた時には、意識を内に向けて、
静かな自分、揺るがない自分を引き出して
ゆきましょヨガに、やるべきことに集中
しつつ、自分の舵取りをしてゆきましょ


最後は・・・






台中の「日月潭」という観光地。
大きな湖が有って、綺麗な場所
でしたその湖近くの寺院です。






赤が鮮やかで、海外って感じでした。
また次回、湖の写真や街中の写真も
アップしますね