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おはようございます

月曜日、新たな１週間が始まりました週末、
ゆっくりされました私は、映画を観に行き、
２回目のキングダム３を楽しみました（笑）
福岡市動植物園にも行って、いろんな植物を
観て、癒されて、充実した週末でした。週末
充電して、今日から、またしっかり、お仕事
頑張ります。夏の疲れが出やすい時期なので、
心と身体の声を聞きつつ、無理なくお過ごし
下さいね今週も、ヨガを楽しみつつ、心と
身体を整えて、健やかさを培ってゆきましょ


今日のギータの言葉


「自分自身を高めてゆこう
　自分自身を堕落させてはならない
　自分自身こそが最強の友であり、
　最大の敵である」


NHKで、朝８時から15分、ドラマが放送
されてますが、今までに観たこと有るのは、
「ちゅらさん」だけでしたそして今回の
「らんまん」が２作目ですが、半年かけて、
誰かの一生を垣間見た感じでした。どんな
ことに一生を捧げ、どんな一生を過ごして
ゆくか〜本当に人それぞれで、どれが良い、
どれが悪いは無くて、どれだけ一生懸命に
向き合って、専念したかなんだろうなって
思います。私たちは、ほっといたら、すぐ
怠けてしまいます（私は〜かな一緒に
して、すいません）だからこそ、たまには
意識して、自分を内観し、内省し、自分を
高めてゆかなきゃですよね自分が最強の
友で居てくれるよう、今のやるべきことと
しっかり向き合い、前進してゆきましょ


最後は・・・











植物園の奥は、温室コーナーが有り、
いろんな植物を観れました。今日は、
南国のお花いろいろサボテン系や
睡蓮系、南国の木々など、いろいろ
観れて、とっても楽しかったです
「らんまん」の主人公のモデル〜
植物学者・牧野富太郎さん展なども
開催されてました。また、いろんな
植物の写真もアップしますね