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おはようございます

水曜日、週半ば。秋晴れが続いてますね
朝夕は寒くなったものの、日中はポカポカ
陽気で、過ごしやすいです。今年は紅葉が
遅いかもですね。紅葉の見頃を想定しつつ、
早くから旅の予約されてる方たちは、紅葉
情報が気になるでしょうね。去年、宮島の
紅葉に合わて、旅したのを思い出します
紅葉も楽しみですが、まずは、今の時期を
充実させましょスポーツの秋、食欲の秋、
好きな秋を楽しみつつ、心と身体にパワー
拡げてゆきましょ


今日のスートラの言葉


「恐れ、迷い、執着などにより、
　心に様々な想いが湧き上がる
　その時、心が幾つもあるかのように感じられる
　心は常に一つ
　源は純粋で神聖なもの
　想いに振り回されることなく、
　今の心を観て、自分をコントロールしてゆこう」


紅葉ひとつにしても、去年の想い出も有れば、
ずっと過去の想い出も有ったりと、想い出や
記憶って、すごい量だと思いますその頃の
記憶が蘇って、心にいろんな想いが浮かぶと、
今に直接関係していなくても、心が揺らいで、
不安定になることだって、有るかもです
一瞬前まで、安定してた心でも、何か有ると
すぐ不安定になったりと、心をコントロール
することは、本当に大変です。日々、自分の
心を観つつ、知りつつ、自分自身の舵取りを
してゆきましょ迷いや不安が生じた時には、
心の声を無視することなく、まずは声を聞き、
客観的に観て、受け止めてゆく強さを培って
ゆきましょ月曜のブログにも書きましたが、
ぼちぼち、無理なく（私の好きな言葉です）
自分自身と向き合ってゆきましょ。


最後は・・・











月曜に引き続き、海の中道の写真です。
今日は、コスモス。前回白いコスモス
だけをアップしましたが、ピンク色の
コスモスが、満開一面に咲いてました。
可愛いですよね〜癒されました