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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね今週も
早かったです。今週は、喉が痛い方が多くて
心配でしたコロナやインフルなど、増えて
いるので、気を付けて過ごさなきゃですね
身体の不調を感じた方は、しっかり休養され、
労ってあげて下さいね。元気いっぱいだった
皆さんは、週末、さらに楽しまれて下さいね。
私は、週末の土日で、沖縄に行ってきます
何度でも訪れたいと思うくらい、好きな場所
なので、沖縄に行けると思うと、嬉しいです
綺麗な場所、美味しいもの、楽しんで来ます。
皆さん、楽しい週末を、お過ごし下さいね


今日のスートラの言葉


「ネガティブな、否定的な想いに囚われたなら、
　ポジティブな、明るい想いを呼び起そう
　もしくは、ポジティブな気持ちにしてれる、
　そんな人、場所、もののところへ行こう
　心を切り替えることで、
　明るいエネルギーに触れることで、
　ネガティブな想いの連鎖を絶つことが出来る」


水曜は、「不安定になりがちな心」についてを
書きました。心が不安定になった時や、自分の
力だけじゃ、上がれない時には、周りの明るい
エネルギーに触れ、パワー頂いて、自分自身を
元気にしてあげましょ切り替えるって、大切
ですよね。ちょっと目線を変えたり、肩の力が
抜けることに触れたりすると、心がホッとして、
気が楽になります心と身体が緊張し、苦しく
なった時には、好きな人、場所、ものに触れて、
リセットしましょ沖縄に行く前なので、この
ギータを選びました。沖縄を思い浮かべるだけ
でも、気持ちが明るくなれるので、私にとって、
ポジティブになれて、パワーアップ出来る場所
なんでしょうね明るい、元気なエネルギーに
満ちた、そんな週末になりますように


最後は・・・








以前、沖縄を訪れた時に、とっても好き
だった場所です。大きなシダや熱帯植物、
「ここ日本かな〜」って、感じでした
今回も行けたらいいな〜と思ってますが、
友達は「ハブ出ないかな」って、心配の
ようです（笑）