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おはようございます

金曜日、もうちょっとで週末ですね今週も
いつも通り、あっという間の１週間でした。
ここ最近、お天気がコロコロ変わりますが、
週末は晴れると良いですね朝は寒いけど、
日差しを感じると、ホッとします。週末は
ポカポカを感じつつ、心と身体をゆるゆる、
リラックスさせてあげて下さいね自分の
身体を労ってあげて、新たなエネルギーを
拡げてあげましょ笑顔いっぱいの週末を
お過ごし下さいね。


今日のスートラの言葉


「ヤマ・守るべきこと
　『サティヤ』正直さ
　いかなる嘘もつかず、
　全てに対して、正直でいよう
　サティヤに徹してゆくことで、
　言葉は強い力を持つようになる
　発する言葉は、全て実現するようになってゆく」


日々、いろんな経験を重ねる中で、また
いろんな人と関わってゆく中で、時には、
心と身体に負担をかけ、自分への正直さ、
ケアを忘れてしまうことも有るかもです
だからこそ、気付ける時は、ラッキーと
思って、自分の心、身体の声を聞きつつ、
正直に向き合ってゆきましょ自分への
正直さは、周りの人達に対する正直さへ
繋がります発する言葉ひとつにしても、
まっすぐな想いで、正直に伝えてゆく〜
そんな姿勢で、言葉を発してゆきましょ。
純粋な言葉を発し、明るいエネルギーを
周りのみんなと拡げてゆきたいですね


最後は・・・




春になると、桜柄のビールが
登場〜この時期の楽しみです。
今年は、桜オリオンビールに
加えて、桜ちんすこうもゲット
しました




沖縄の桜ビールに、桜ちんすこう。
麩チャンプルも準備して、お家で
沖縄満喫です。週末、好きなもの
楽しみつつ、緩んで下さいね